Nám da mặt vùng má là gì?
Nám da mặt vùng má là hiện tượng phổ biến mà rất nhiều người thường hay gặp phải nhưng không biết nguyên nhân do đâu dẫn đến khó điều trị dứt điểm. Sự xuất hiện của nám da hai bên má làm cho khuôn mặt của phụ nữ trở nên khiếm khuyết; mất thẩm mỹ; người bệnh cảm thấy thiếu tự tin trong mọi mối quan hệ. Vậy, làm sao để loại bỏ nám da mặt vùng má một cách tốt nhất? Đáp án chính xác sẽ có trong nội dung bài viết dưới đây; mọi người hãy cùng theo dõi.
Những nguyên nhân gây nám da mặt vùng má
Các chuyên gia về bệnh da liễu cho biết: Nám da vùng má là sự tăng sinh quá mức của sắc tố melanin trên da. Biểu hiện là sự xuất hiện các đốm tròn nhỏ màu vàng; nâu sáng; hoặc nâu nhạt.
Nám da mặt vùng má khi phát triển nặng sẽ gây ra các mảng nám màu sẫm và đậm hơn các vùng da khác trên khuôn mặt nên gây mất thẩm mỹ. Hai bên gò má của khuôn mặt là vị trí thường xuyên có sự tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài; đặc biệt là ánh nắng mặt trời có chứa tia UV. Do đó, tình trạng nám da thường rất hay xảy ra ở vùng da này.
Nám da mặt vùng má có thể xuất hiện ở mọi người trong mọi độ tuổi và giới tính. Tuy nhiên nám da thường xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn so với nam giới; đặc biệt là nữ giới trong độ tuổi 20-50 do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra.
Theo các chuyên gia hàng đầu về da liễu, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng nám da mặt vùng má ở phụ nữ trong đó phải kể đến các nguyên nhân chính là:
Nguyên nhân bên trong
- Rối loạn nội tiết tố nữ: Sự thay đổi nồng độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể phụ nữ sẽ kích thích sự tăng sinh các sắc tố melanin; đặc biệt là phụ nữ có thai và sau sinh. Melanin tăng sinh quá mức sẽ khiến tình trạng nám da mặt hình thành nhiều hơn.
- Phụ nữ đến độ tuổi mãn kinh hoặc tiền mãn kinh: các yếu tố nội tiết trong cơ thể thay đổi và suy giảm không ổn định khiến nám da hình thành và phát triển mạnh.
- Chế độ ăn uống không đầy đủ dưỡng chất
- Lạm dụng các chất kích thích như bia rượu cà phê; thuốc lá cũng làm cho làn da trở nên sạm đen; thâm nám hình thành nhiều.
Xem thêm: # Nám da là gì?
Nguyên nhân bên ngoài
- Ánh sáng mặt trời: Người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời chứa tia UV sẽ khiến sắc tố melanin hoạt động mạnh để chống lại sự tác động bên ngoài; điều này làm cho cho nám da; tàn nhang xuất hiện nhiều. Sự tác động của tia UV vào các lớp biểu bì; trung bì và hạ bì; tùy vào độ nông sâu mà tình trạng nám da sẽ có mức độ đậm hay nhạt khác nhau
- Stress, áp lực, mệt mỏi: thời gian làm việc mệt mỏi, căng thẳng sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn hệ thần kinh thực vật; ảnh hưởng nội tiết tố trong cơ thể dẫn đến sự xuất hiện của các loại nám trên da cực kỳ nguy hiểm.
- Lạm dụng các loại mỹ phẩm, Việc sử dụng bừa bãi các loại mỹ phẩm như phấn trang điểm; kem trộn không rõ nguồn gốc; không đảm bảo chất lượng sẽ gây kích ứng khiến da bị bào mòn; mất đi lớp màng bảo vệ; da mỏng và yếu. Tạo điều kiện cho các tác nhân bên ngoài xâm nhập gây ra tình trạng nám da mặt vùng má; tàn nhang nặng nề.
- Yếu tố di truyền
Các nghiên cứu cho thấy nếu trong gia đình có người thân bị nám da; tàn nhang; đặc biệt là người mẹ bị nám thì con sinh ra sẽ có 80% bị nám giồng bởi tình trạng rối loạn sắc tố có thể di truyền.
Ngoài các nguyên nhân nêu trên, nám da mặt vùng má còn có sự tác động của các yếu tố khác như thói quen sinh hoạt không khoa học; tiếp xúc nhiều với môi trường bị ô nhiễm; bụi bẩn; chế độ ăn uống không lành mạnh…
Xem thêm: # Nám da mặt là gì?
Các loại nám da mặt vùng má
Theo các chuyên gia về da liễu, khi các vết nám da mặt vùng má xuất hiện đồng nghĩa với việc chân nám đã “làm tổ” tại lớp hạ bì sâu dưới da. Căn cứ vào đặc điểm hình thành và phát triển của nám da mà các bác sĩ đầu ngành đã phân loại có 3 dạng nám da cơ bản gồm:
Nám sâu
Đây là loại nám có chân và ăn rất sâu vào da ở lớp hạ bì; xuất hiện với các đốm nhỏ hình tròn màu tối; hoặc xám tập trung chủ yếu tại gò má; và trán và xuất hiện dày thành từng chùm.
Nám chân sâu thường xuất hiện nhiều nhất ở phụ nữ sau độ tuổi 30. Lúc mới xuất hiện, nám sẽ có màu nhạt, dần dần sẽ chuyển sang màu sẫm và ăn sâu vào da…Càng để lâu, nám đốm càng lan rộng và thâm nhập sâu vào lớp hạ bì nên việc điều trị nám chân sâu sẽ rất khó khăn và mất thời gian hơn so với những loại nám khác.
Nám mảng
Loại nám này mọc thành mảng trên da với kích thước không cố định, màu sắc từ nâu nhạt với nâu đậm. Nám mảng này thường xuất hiện nhiều ở phụ nữ mang thai hoặc sau sinh do yếu tố nội tiết trong cơ thể thay đổi.
Các mảng nám này chủ yếu nằm trên bề mặt da, chân nám chưa bám sâu nên dễ chữa trị hơn. Nhưng người bệnh không nên chủ quan kéo dài mà cần chữa trị sớm khi có dấu hiệu nám da mặt vùng má để tránh dẫn đến tình trạng nám lan ra; chân ăn sâu và trở thành nám đốm.
Xem thêm: # Nám da mặt ở nam giới
Nám hỗn hợp
Nám hỗn hợp là sự kết hợp của hai loại nám chân sâu và nám mảng. Tại vị trí mắc bệnh sẽ xuất hiện mảng nám sẫm màu có chân sâu trong da. Loại nám này thường rất khó chữa trị và cần phải kết hợp nhiều phương pháp khác nhau mới có thể chữa trị khỏi hoàn toàn.
Nám da mặt vùng má có hại không? Có chữa được không?
Nám da mặt vùng má tuy không gây tác động xấu đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ và vẻ đẹp của khuôn mặt cũng như làn da.
Nếu để lâu sẽ khiến nám phát triển nặng và ăn sâu vào trong lớp hạ bì; khó chữa trị dứt điểm; gây nên tâm lý tự ti, ảnh hưởng đến việc giao tiếp hàng ngày và các mối quan hệ xã hội khác của người bệnh.
Chính vì vậy, việc chữa trị nám da vùng mặt là nhu cầu cần thiết của người bệnh.
Nhiều trường hợp thấy nám da không ảnh hưởng đến sức khỏe nên bỏ qua không điều trị. Một số chị em lựa chọn dùng đồ makeup để che khuyết điểm. Tuy nhiên, điều này chỉ khiến cho tình trạng nám da mặt vùng má trở nên tồi tệ và khó chữa trị hơn.
Các bác sĩ chuyên khoa đầu ngành da liễu cho biết: Nám da mặt vùng má mặc dù khó chữa trị nhưng không phải là không thể chữa trị được. Quá trình điều trị nám da muốn đạt hiệu quả đòi hỏi sự kiên trì quyết tâm và theo liệu trình lâu dài của người bệnh. Điều quan trọng nhất là chị em phải lựa chọn được đúng phương pháp điều trị thì việc chữa trị nám khỏi hoàn toàn là điều có thể.
Xem thêm: # Nám da sau sinh
Ngăn ngừa nám da mặt bằng cách nào?
- Thường xuyên chăm sóc và bảo vệ da: Sử dụng đồ áo và kem chống nắng trước khi ra đường để hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vệ sinh da mặt thường xuyên bằng nước sạch và các loại mỹ phẩm phù hợp. Đắp mặt nạ dưỡng da thường xuyên để cung cấp đầy đủ các dưỡng chất và vitamin thiết yếu cho cơ thể.
- Bổ sung vitamin cần thiết: Cung cấp đầy đủ các loại vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B12 cho cơ thể kết hợp với uống nhiều nước, hạn chế thức ăn cay và rượu bia. Điều này có thể giúp tái tạo da đồng thời ngăn ngừa các rối loạn hormone, từ đó làm giảm nguy cơ bị nám da mặt.
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm: Nhiều người thường sử dụng mỹ phẩm để che vùng da bị nám, tuy nhiên, điều này có thể làm gia tăng tổn thương lên vùng da bị nám. Nếu bạn đang điều trị nám, việc sử dụng mỹ phẩm sẽ làm chậm tiến độ điều trị. Đối với người chưa bị nám thì việc sử dụng các loại mỹ phẩm rẻ tiền, kém chất lượng cũng làm tăng nguy cơ xuất hiện nám da. Lý do là trong các loại mỹ phẩm này có chứa nhiều hóa chất độc hại mà khi bôi lên có thể gây chết tế bào da, tạo điều kiện cho nám phát triển.
- Tránh căng thẳng, lo âu: Việc căng thẳng và lo âu có thể dẫn đến thức đêm, sử dụng chất kích thích, ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, chúng đều không tốt với làn da và có thể thay đổi nội tiết tố làm tăng nguy cơ bị nám da. Vì vậy, bạn nên sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý để hạn chế các yếu tố kích thích nám da.
Điều trị nám da mặt vùng má
Việc điều trị nám không thể nhanh chóng hết ngay, mà cần thời gian kiên trì điều trị. Do nóng vội, nhiều người thường sử dụng các biện pháp làm trắng nhanh để loại bỏ vết nám tạm thời. Tuy nhiên, điều này dễ làm nám da tái phát, thậm chí trầm trọng và khó điều trị hơn. Rất nhiều người đi khám trong tình trạng da mặt đã bị hư hại nghiêm trọng do điều trị sai cách.
Một số biện pháp có thể được sử dụng trong điều trị nám da mặt gồm:
Xem thêm: # Cách trị nám da dân gian
- Điều trị nám da kết hợp: Bạn nên sử dụng nhiều biện pháp khác nhau trong điều trị nám da như ngừng uống thuốc tránh thai, dùng kem chống nắng khi ra ngoài, rửa mặt bằng sữa rửa mặt, nếu da khô dùng thêm kem dưỡng ẩm (không dùng cho da bị mụn trứng cá), sử dụng các loại kem ức chế hình thành melanin như hydroquinone 2-4% (trong khoảng 3 tháng), thuốc có thể gây kích ứng và đỏ da; Axit azelaic có thể được sử dụng lâu dài, an toàn ngay cả trong thời kỳ mang thai, tuy nhiên, thuốc có thể gây kích ứng da; Sử dụng corticosteroid bôi tại chỗ như hydrocortison có thể làm mờ vết nám nhưng dễ bị các phản ứng phụ (teo da, mỏng da).
- Phương pháp lột bỏ sắc tố: Lột da bằng cách sử dụng các loại kem bôi salicylic acid hoặc alpha hydroxy acids bôi tại chỗ. Việc dùng kem chứa retinoids bôi tại chỗ cũng là giải pháp, nhưng gây nhiều phản ứng phụ như viêm da và không được sử dụng trong thai kỳ.
- Phá hủy sắc tố bằng ánh sáng cường độ cao: Thời gian điều trị cho phương pháp này thường kéo dài từ 10-20 tuần. Tuy nhiên, ngay cả với những người có kết quả điều trị tốt thì sắc tố vẫn có thể xuất hiện trở lại khi tiếp xúc với ánh nắng hoặc do rối loạn nội tiết.
- Cải thiện chế độ ăn uống: Các loại thức ăn cay, rượu bia có thể gây sung huyết trên da, làm các vết nám đậm màu hơn. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, chơi thể thao đều đặn và tránh nắng. Bổ sung thêm các thực phẩm giàu các vitamin A, C, E, omega-3, selen để hỗ trợ chống lão hóa da.
Khi phát hiện bị nám, bạn nên đi khám để được bác sĩ da liễu chẩn đoán nguyên nhân và biện pháp điều trị thích hợp. Thuốc điều trị nám trên thị trường nếu tự ý sử dụng thì thường không thực sự mang lại hiệu quả. Vì vậy, tuyệt đối không tự ý mua các sản phẩm trị nám về tự bôi mà chưa có hướng dẫn của bác sĩ.
Bạn cũng cần lưu ý thêm, các loại mỹ phẩm làm trắng da, chống nám đều chứa lượng chất tẩy mạnh, mới đầu có thể tạo ra làn da trắng đẹp, nhưng làn da ngày càng mỏng dần khiến dễ bị nám hơn khi ra nắng. Các loại kem có chứa thủy ngân có thể gây teo da, dùng lâu có thể khiến da mặt bị nám vĩnh viễn. Nhiều trường hợp đã bị bám vĩnh viễn do dùng các kem chứa adrenocorticiod. Bạn tuyệt đối không mua các loại mỹ phẩm không ghi thành phần trên nhãn.
Theo dõi website Phòng Khám Đa Khoa Đông Phương để nắm thêm được nhiều thông tin về sức khỏe, kiến thức về dinh dưỡng để chăm sóc cho bản thân và những người thân yêu trong gia đình.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 0983000497 hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!
? Được Sở_Y_Tế Hà Nội cấp phép hoạt động với hệ thống phòng ốc đầy đủ tiện nghi theo tiêu chuẩn, là một trong những đơn vị đi đầų trong Iĩnh vực chăm sóc Sức Khỏe Sinh Sản với hơn 1O năm thành lập và phát triển.
? Địa chỉ “vàng” thăm khám phụ khoa. Ưu thế của phòng khám:
✅ Hệ thống trang thiết bị chuyên dụng từ chẩn đoán đến điều trị.
✅ Phương pháp điều trị linh hoạt, vừa điều trị vừa phục hồi.
✅ Dịch vụ y tế chất lượng cao.
✅ Tư vấn và đặt hẹn 24/7.
✅ SĐT : 0983000497
? Website: http://phongkhamdongphuong.net/
? Phòng Khám Đa Khoa Đông Phương
? Địa chỉ: 497 Quang Trung Hà Đông Hà Nội
? Thời gian làm việc: từ 8h-20h tất cả các ngày trong tuần
? Thời gian tư vấn: từ 6h30-23h tất cả các ngày trong tuần
Xem thêm: # Phòng Khám Đa Khoa Đông Phương Lừa Đảo
